Спросите почему в последнее время так популярны петли TRX?
Тренажеры TRX покупают,
потому что люди стали больше заниматься своим здоровьем, от части от того что это модно, ну всякие шейпинги, пилатосы, йоги и т.д. И данные петли для кого-то то же дань моде. Хотя это реально хороший инструмент для развития физического здоровья ну и улучшения внешнего вида.
Из-за цены на тренажер ТРХ
относительно не дорогой, в случае если вы хотите заниматься самостоятельно. Хотя встречаются и дорогие экземпляры. Если не хотите тратится, то петли есть в каждом фитнес центре и спортзале.
Мобильность ремней TRX —
ТРХ — это мобильный тренажер. Можно заниматься дома, в офисе, на даче, на улице, в парке, в лесу, в спортзале — да хоть где, было бы желание. Весят они мало, места занимают не много поэтому можно спокойно брать их хоть на курорт и даже на отдыхе заниматься физкультурой.
Петли ТРХ — многофункциональны
можно прорабатывать большинство групп мышц. Существует огромное количество упражнений с TRX позволяющих разнообразить тренировочный процесс.Банки на бицепсах конечно не накачаешь, но держать себя в форме и развиваться получится. Особенно если вы занимаетесь не в спортзале, а самостоятельно. Петли очень хорошо разнообразят работу над собой.
Тренажеры (петли) TRX безопасны
Конечно «с дуру то можно и х… сломать» (извиняюсь за аллегорию), но все же. Безопасны
петли ТРХ потому что все упражнения делаются с собственным весом.
Нет необходимости тягать железо и соответственно при выполнении упражнений на ТРХ получаете либо минимальную компрессионную нагрузку на позвоночник, либо её нет совсем.
Но работа только со своим весом является и минусом. Так как если вы хотите серьезно развивать свое тело и увеличивать мышечную массу, то тут не обойтись без дополнительных весов. В таком случае придется бежать в спортзал или в магазин за железом. И рвать мышцы более жестко.